Medizin und Gesundheit

Wenn’s knirscht und knackt: Wie man Gelenke am besten schützt – Gesundheit

140 Gelenke voor sich im menschlichen Körper. Umso wichtiger is es zuwisen, wie man sie am besten schützt. Oft hört man von Sportlerinnen and Sportlern, Die sich die Gelenke verletzen. Is sport ook eigentlich gut? Andere sollte man etwa Knie-, Sprung- en Schultergelenke Lieber in Ruhe lassen, um sie zo lang wie moglich gesund zu erhalten? Aber auch der gesamte Organism und die Psyche win von ausgewegenten Sporteinheiten“.

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