Richtige Ernährung

Voordelen van groene thee 2023 voor huid en haar

De voordelen van groene thee 2023 voor huid, haar en lichaam in detail. Thee is een van de populaire warme dranken in onze Arabische landen. Het heeft vele soorten, waaronder groene, zwarte en Chinese thee. Alle soorten worden gewonnen uit de Chinese cameliaplant en geproduceerd door cameliabladeren te drogen. Het bevat ook veel materialen en mineralen. Zoals catechines, theanines en saponinen.

  • Vetverbranding snelheid.
  • Uitdrijving van gifstoffen.
  • Verbeter de spijsvertering.
  • Behandelt maagaandoeningen.
  • Versterking van het immuunsysteem.
  • Pas het cholesterolgehalte in het bloed aan.
  • Elimineer het gevoel van uitputting.
  • Verhoogde erectiekracht.
  • Verhoogt de activiteit van de bloedsomloop.

Voordelen van groene thee

Groene thee bevat veel mineralen en stoffen die nuttig zijn voor het menselijk lichaam, en studies hebben aangetoond dat het dagelijks drinken van een kopje ervan het lichaam beschermt tegen infectie door vele ziekten, en hier noemen we de voordelen voor de gezondheid in het algemeen.

  • Het bevat antioxidanten die het lichaam beschermen tegen de verspreiding van kankercellen en het lichaam beschermt tegen infectie van pancreas-, colon-, slokdarm-, long-, maag-, huid- en blaaskanker, en beschermt vrouwen tegen eierstok- en borstkanker.
  • Beschermt het lichaam tegen schadelijke stralen en ultraviolette stralen.
  • Het verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed, beschermt mensen tegen hartaandoeningen en atherosclerose en vermindert beroertes.
  • Beschermt het lichaam tegen kraakbeenerosie en reumatische aandoeningen en behandelt artritis, omdat het een hoog percentage fluoride bevat, dat de lichaamsstructuur versterkt en het bot ondersteunt.
  • Het is betrokken bij de behandeling van diabetes door het suikergehalte in het bloed te reguleren.
  • Het reguleert de leverfuncties, voorkomt vetafzettingen op de lever en beschermt het lichaam tegen cirrose en leverkanker.
  • Het drinken van een kopje groene thee helpt om te ontspannen en de zenuwen te kalmeren.
  • Studies hebben aangetoond dat het wordt gebruikt bij de behandeling van het syndroom van Down bij kinderen, dat vertragingen in mentale en cognitieve vermogens veroorzaakt.
  • Helpt het lichaam overtollige gifstoffen kwijt te raken.
  • Het versterkt de immuniteit en beschermt tegen infectie met het griepvirus.
  • Het bestrijdt bacteriën in de mond die tandbederf veroorzaken.
  • Oorontsteking wordt behandeld door katoen gedrenkt in groene thee op de plaats van ontsteking te plaatsen.
  • Het ontspant de spieren, verwijdt de luchtwegen en behandelt astma.

Voordelen van groene thee voor de huid 2023

Groen en teint1

Omdat het voordelen heeft voor het menselijk lichaam, heeft het ook algemene voordelen voor de huid en voor het behoud van de schoonheid en frisheid van de huid en het verkrijgen van een jeugdige en glamoureuze uitstraling. Hier presenteren we de voordelen van groene thee op de huid.

  • Behoudt de vitaliteit van de huid en voorkomt het verschijnen van rimpels en fijne lijntjes.
  • Het stimuleert de eiwitsubstantie in de huid die tekenen van veroudering voorkomt.
  • Beschermt het lichaam tegen huidkanker.
  • Het kan worden gebruikt als huidbeschermer tegen UV-stralen
  • Het behandelt gezwollen ogen door theezakjes een kwartier op de ogen te leggen.
  • Behandelt vele huidziekten van psoriasis en dermatitis.

Voordelen van groene thee voor het slapen gaan

  • Verbetert de stofwisseling Tijdens het slapen.
  • Het vermindert slaapproblemen en -moeilijkheden, omdat het een stof bevat die bekend staat als theanine, die verantwoordelijk is voor het verhogen van het gevoel van comfort en ontspanning, en het slaapproces met gemak verbetert.
  • Vermindert niveaus van stresshormonen en angst, versnelt het gevoel van slaperigheid.
  • helpt erbij Vetverbranding snelheid Tijdens de slaap worden gifstoffen en afvalproducten in het lichaam verdreven, door het werk van de nieren te verbeteren om die gifstoffen te verdrijven.
  • Sommige onderzoeken geven aan dat groene thee, omdat het cafeïne bevat, ondanks het kleine percentage ervan, kan leiden tot een toename van de duur van het ontwaken en de moeilijkheid om in slaap te vallen en de werking van de theanineverbinding te weerstaan, en daarom verdient het de voorkeur om te drinken groene thee met warm water in plaats van kokend water, om het percentage cafeïne in de drank te verminderen.

De voordelen van groene thee voor seks

  • Groene thee is een van de vitale dranken die het lichaam van voldoende voedingsstoffen voorzien energie.
  • Groene thee draagt ​​bij aan een toename De kracht van de erectie van het mannelijk orgaan.
  • Draagt ​​bij aan de behandeling van het probleem van impotentie, en intimiteit nieuw leven inblazen tussen beide geslachten.
  • Het verbetert ook de stemming en een gevoel van sereniteit en comfort, waardoor de focus in seksuele relaties toeneemt.
  • Het werkt om de kracht van mannen te vergroten, zodat ze de duur van de huwelijksrelatie kunnen verlengen.
  • Het verhoogt het lustgevoel bij vrouwen en mannen, zo blijkt uit experimenten uitgevoerd door een aantal mensen, en bewijst de relatie tussen seks en groene thee.

Voordelen van groene thee na het eten

  • Er zijn enkele verschillen over de voordelen van groene thee na het eten. De algemene theorie voor iedereen is dat na het eten groene thee kan worden gedronken om het vermogen van het lichaam te vergroten Vet verbranden, Het maakt niet uit hoeveel voedsel en vetten erin zitten.
  • Het is echter geen volledig correcte theorie, en ondanks de elementen die groene thee heeft die bijdragen aan het verhogen van de vetverbranding, heeft het drinken van groene thee na het eten mogelijk op geen enkele manier invloed op het lichaam en vermindert het de effectiviteit van groene thee op het lichaam. lichaam.
  • Maar de voordelen van groene thee na het eten blijven het effect op het verbeteren van de bloedsuikerspiegel Het proces van het verteren van voedsel En voedingsstoffen, door de bloedsuikerspiegel en de insulineproductie onder controle te houden.
  • Om het meeste uit groene thee te halen, is het het beste om het voor het eten te drinken.

Voordelen van groene thee voor haar

  • Het wordt beschouwd als een van de manieren om verschillende haarproblemen te behandelen en biedt vele voordelen.
  • Door catechinen remt het het hormoon dihydrotestosteron, dat problemen met haaruitval en zwakke follikels veroorzaakt.
  • En het effect ervan op dat hormoon verhoogt de sterkte van het haar en voorkomt dat het uitvalt.
  • Verhoogt de bloedcirculatie en de bloedtoevoer naar de hoofdhuid catechine, Het vergemakkelijkt de toegang tot de zuurstof en natuurlijke voedingsstoffen die het haar nodig heeft om gezond te groeien.
  • Rijk aan ontstekingsremmende en polyfenolverbindingen die het haargroeivermogen verbeteren, En verminder haarstress Het is de eerste en belangrijkste factor bij het vergroten van haaruitval.
  • Het kan hoofdhaarproblemen behandelen die worden veroorzaakt door vervelende roos, en beschermt de hoofdhuid tegen het risico op psoriasis,
  • Omdat groene thee een groot aantal heeft Ontstekingsremmers die het makkelijker maken om dit te doen.
  • het bevat Antioxidanten Die de problemen beperken die vrije wortels kunnen veroorzaken voor de hoofdhuid, waardoor de groeisnelheid aanzienlijk wordt verbeterd.

De voordelen van groene thee voor de maag

  • vermindert de kans op maagkanker, Door groene thee te blijven drinken, kan het de persoon beschermen tegen het risico op kanker.
  • Behandelt maagaandoeningen En het spijsverteringsstelsel, zoals obstipatie en moeite met het verteren van voedsel.
  • Stimuleert de spijsvertering zodat deze goed en gezond zijn werk doet.
  • Het werd in het oude China en India gebruikt om sommige maagaandoeningen te behandelen, vooral bij patiënten met het prikkelbaredarmsyndroom, vanwege het hoge gehalte aan Ontstekingsremmend.
  • Zorg ervoor dat u meer dan de toegestane hoeveelheid groene thee per dag eet, om geen schade toe te brengen aan de maag en het spijsverteringsstelsel.

De voordelen van groene thee op een lege maag

  • controle van het cholesterolgehalte in het bloed, Groene thee beïnvloedt schadelijke cholesterolwaarden in het bloed, vooral voor mensen die een probleem hebben met een hoog cholesterolgehalte in het bloed.
  • Het heeft een hoog gehalte aan waardevolle voedingsstoffen, die het helpen om het cholesterolgehalte gemakkelijk onder controle te houden en te verminderen door ’s ochtends dagelijks een kopje te drinken.
  • Verlies gewicht, Groene thee geeft positieve resultaten bij het afvallen voor mensen die last hebben van gewichtsproblemen.
  • Omdat het de lichaamsprocessen activeert die in de vroege ochtend in een zwak tempo werken en tijd nodig hebben om actief te worden, dus stimuleert groene thee hen om hun werk te versnellen.
  • Het werkt op het oxideren van vetten, dat wil zeggen, het omzetten van de opgehoopte vetten in het lichaam in energie die het lichaam nodig heeft, via een verbinding Polyfenolen.
  • boost het immuunsysteem, Helpt virussen en bacteriën te elimineren door het immuunsysteem te stimuleren en het vermogen om zijn functies uit te voeren te verbeteren,
  • Om de kans te verkleinen dat het lichaam wordt blootgesteld aan verschillende en besmettelijke ziekten.
  • elimineren het gevoel van uitputting, Groene thee, door het element magnesium, chroom en zink, verhoogt de activiteit van de bloedcirculatie in het lichaam,
  • Zodat het bloed in alle delen van het lichaam stroomt en het gevoel van energie en vitaliteit toeneemt.
  • Elimineer het gevoel van uitputting en vermoeidheid, en het lage cafeïnegehalte draagt ​​hiertoe bij.
  • cellen stimuleren om weer te groeien, Groene thee stimuleert het lichaam om beschadigde lichaamscellen te verwijderen en nieuwe gezonde cellen te laten groeien.
  • Het beschermt tegen het effect van genetische veranderingen in het lichaam, zoals kanker.

Voordelen van groene thee voor voeding

Voor degenen die een streng dieet volgen en proberen overtollig gewicht en vet dat zich in het lichaam heeft opgehoopt kwijt te raken, moet u dagelijks 4 kopjes groene thee drinken, dit helpt u vet te verbranden, stimuleert het lichaam om voedsel op te nemen, geeft u een gevoel van verzadiging , en eet minder voedsel.

Groene thee schade

Ook heeft groene thee talloze voordelen voor het menselijk lichaam, en het helpt je om overtollig gewicht kwijt te raken en geeft je een jeugdig en glanzend uiterlijk, maar als je het verkeerd of te veel eet, brengt het risico’s en schade aan het lichaam met zich mee. en daarom is het noodzakelijk om de nadelen van groene thee te identificeren.

  • Bevat een percentage cafeïne Dat veroorzaakt slapeloosheid en hartritmestoornissen en verhoogt de bloeddruk.
  • Het wordt afgeraden om het in te nemen voor mensen die lijden aan maagaandoeningen of zweren, omdat het misselijkheid en vermoeidheid in de maag veroorzaakt.
  • Het wordt afgeraden om het in te nemen voor mensen die lijden aan bloedarmoede of bloedarmoede, omdat het de opname van ijzer in het bloed verhindert.
  • Het is verboden om door zwangere vrouwen te worden ingenomen, vooral in de eerste maanden.
  • Een arts moet worden geraadpleegd als het in strijd is met de actieve ingrediënten in sommige medicijnen.
  • Het voorkomt de opname van calcium in het lichaam en leidt tot uitscheiding via de urine

Aan het einde van het artikel hoop ik dat je je bewondering hebt gewonnen via een inhoudssite, en we zouden graag willen dat je je mening en opmerkingen met ons deelt onder het artikel

Previous post
Im Porträt: Joachim Saukel in Kempten
Next post
Schlägereien am Go Parc und die besten Ärzte Deutschlands