فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
تعتبر الرضاعة الطبيعية هي الوسيلة الأساسية لتغذية الأطفال حديثي الولادة، وهي تعبير عن رحمة الله تعالى تجاه الأطفال الرضع، كما تعتبر الركيزة الأولى لصحة الطفل، وذلك لأن حليب الثدي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
بالإضافة إلى أنها تعمل على إشباع حاجة الطفل النفسية، فهي أول علامة على تعلقه بأمه وزيادة مشاعره تجاهها. لذلك يجب على كل أم أن تحرص على الرضاعة الطبيعية بالشكل الأمثل، وللرضاعة الطبيعية العديد من المزايا والفوائد. الفوائد التي تعود بالنفع على الطفل والأم.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
يمكن تلخيصها
أهم فوائد الرضاعة الطبيعية
للأم كالتالي:
الحماية من هشاشة العظام
وقد أظهرت العديد من الدراسات أن النساء غير المرضعات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من النساء المرضعات الأخريات، كما يزداد خطر إصابتهن بكسر الورك، خاصة في مرحلة ما بعد توقف الدورة الشهرية.
الرضاعة الطبيعية تقلل من الاكتئاب
تشعر العديد من النساء بالراحة معها
الرضاعة الطبيعية لأن الأم تفقد هرمون “الأوكسيتوسين”
يساعد في تغذية الطفل ويساعد أيضاً الأم على فقدان الوزن بشكل أسرع، ويزيد من معنوياتها ويقلل من مشاعر الاكتئاب التي تعاني منها بعد الولادة.
الرضاعة الطبيعية تحمي من السرطان
أثبتت بعض الدراسات أن المرأة التي ترضع طفلها لفترة طويلة…
فرصة أقل للإصابة بسرطان الثدي
والسبب في ذلك هو التغيرات الهيكلية التي تحدث في أنسجة الثدي، والرضاعة الطبيعية بدورها تقلل من كمية هرمون “الاستروجين” الذي يفرزه الجسم، وهذا له تأثير إيجابي على حماية الأم من سرطان المبيض.
التخلص من الوزن الزائد
يتم الحصول عليه بسرعة خلال فترة الحمل، بالإضافة إلى المساعدة في التخلص من الدهون المتركزة في منطقة الحوض والفخذين خلال فترة زمنية قصيرة قد تصل إلى شهر.
تأخير مرحلة التبويض
وبالتالي فهو يمنح الأم وقتاً كافياً بين مراحل الحمل، ومن الجدير بالذكر أنه كلما طالت فترة الرضاعة، كلما طالت الفترة بين كل مرحلة من مراحل الحمل وغيرها.
انظر أيضا:
أسماء أدوية الاكتئاب أثناء الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تحسن الصحة العاطفية للمرأة
يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والقلق، كما أنه يعمل على تقليل مستويات التوتر في الجهاز العصبي وتقليل الاضطرابات النفسية التي قد يتعرض لها.
يوفر على الوالدين تكاليف شراء الرضاعة الصناعية، خاصة أن هناك ارتفاع كبير في أسعارها في الفترة الحالية.
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
-
يعمل على تقوية عضلات أرجل الوجه
وفم الطفل، ويؤدي إلى سرعة ظهور الأسنان. يقلل من فرص إصابة الطفل بالسمنة ويحمي الطفل من الحساسية بأنواعها.
-
يوفر الحماية للطفل من الالتهابات المعوية والكزاز
وكذلك مرض السرطان وهو من أخطر الأمراض. -
يساعد على حماية الطفل من الأمراض البكتيرية والفيروسية والفطرية
لأن حليب الثدي يقوي جهاز المناعة وبالتالي يجعله أكثر مقاومة للأمراض المختلفة. الحليب الأول الذي يخرج من ثدي الأم، والذي يسمى اللبأ، يساعد على تليين أمعاء الطفل ويحميه أيضاً من مرض الاصفرار.
-
إقرأ أيضا:آلام الكبد أثناء الحمل 2025
حليب الثدي غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة
مما يزيد من معدل تكوين عقل الطفل ويعمل أيضاً على زيادة مستوى ذكائه.
فوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل للطفل
-
يقلل من نسبة الإصابة بالتهابات الأذن، خاصة في السنة الأولى من عمر الطفل.
تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري والربو.
يحفز القدرات العقلية وعوامل الذكاء لدى الطفل خلال مرحلة الطفولة والمراهقة.
-
يساعد على تنمية مهارات الطفل في التواصل الاجتماعي مع الآخرين.
وانظر أيضاً: تفسير رؤية الرضاعة في المنام لابن سيرين والنابلسي
فوائد الرضاعة الطبيعية الفورية للطفل
-
يعمل على تحفيز الأجسام المضادة التي تقوي مناعة الجهاز الهضمي ضد الأمراض والالتهابات الخطيرة، بما في ذلك الالتهابات المعوية.
يقلل من الإصابة ببعض الأمراض الشائعة التي قد يتعرض لها الطفل، ومنها الإسهال والالتهابات المعوية.
يعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي للطفل.
-
يساعد على تحسين عملية الهضم.
يقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.